Η ζάχαρη είναι απολαυστική, όμως η συχνή κατανάλωση της, μπορεί να αποτελεί μία από τις αιτίες που προκαλούν πονοκέφαλο. Αν και υπάρχουν πολλοί παράγοντες γύρω μας που τον προκαλούν, αυτός που προέρχεται από τη ζάχαρη είναι από τους πιο δυσάρεστους.

Για να τους αποφύγετε δεν σημαίνει ότι πρέπει να την καταργήσετε δια παντός, αρκεί να ακολουθήσετε τις συμβουλές των ειδικών.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr