Δυσκολία: Εύκολο
Χρόνος: 5 λεπτά
Κόστος: Φθηνό
Τύπος: Καθημερινό
Υλικά:
2 μεγάλα κόκκινα μήλα
1 ώριμη μπανάνα
1 φλιτζάνι παγωτό κρέμα ή καϊμάκι
1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
1/2 φλιτζάνι γιαούρτι σακούλας
1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
1 πρέζα μοσχοκάρυδο
Εκτέλεση:
Προσθέτουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και πολτοποιούμε. Αν μας φαίνεται άγλυκο, μπορούμε να προσθέσουμε λίγο μέλι ή σιρόπι σφένδαμου. Πασπαλίζουμε με κανέλα και σερβίρουμε.
Πηγή: www.tasty-day.gr