Όταν εργαζόμαστε σε ένα γραφείο, είναι πολύ συγκεκριμένο το σημείο που καθόμαστε. Στο σπίτι, όμως, οι επιλογές είναι εντελώς διαφορετικές. Υπάρχει το τραπέζι της κουζίνας, ο καναπές, η βεράντα, το κρεβάτι, το πάτωμα και πολλά ακόμα σημεία να σκεφτεί κανείς.
Όμως, καθώς όλοι συνεχίζουμε την εργασία εξ αποστάσεως, αρχίζουμε να αντιλαμβανόμαστε ότι οι επιλογές μας αρχίσουν να περιορίζονται εξαιτίας της άβολης στάσης του σώματος. Γι’ αυτό και είναι σημαντικό να βρούμε το σημείο για να έχουμε σωστή στήριξη και να αποφύγουμε τα μυοσκελετικά προβλήματα.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr