Πως μοιάζουν οι 2.000 θερμίδες σε μόλις… ένα γεύμα μεγάλων αλυσίδων fast food

NewsRoom

21/01/2016 09:24:33

Σύμφωνα με το da (Υπηρεσία/Διεύθυνση Τροφίμων και Φαρμάκων των Η.Π.Α.) πρέπει να καταναλώνουμε κατά μέσο όρο 2.000 θερμίδες την ημέρα. Ωστόσο η έλλειψη χρόνου μας αναγκάζει πολλές φορές να καταφεύγουμε στο γρήγορο φαγητό, το οποίο επιβαρύνει δραματικά το ημερήσιο θερμιδικό μας πρόγραμμα. Μία απλή πρόταση για αποφυγή γευμάτων από καταστήματα fast food πολλές φορές δεν αρκεί.

Έτσι το business insider επισκέφθηκε τις μεγαλύτερες αλυσίδες fast food και αποτύπωσε σε φωτογραφίες πως μοιάζουν οι 2.000 θερμίδες σε μόλις ένα γεύμα.

Starbucks