• EURUSD
      1,070
      +0,004
      +0,40%
    • EURGBP
      0,860
      -0,003
      -0,35%
    • EURJPY
      165,454
      +0,520
      +0,31%
    • OIL
      82,100
    • GOLD
      2.324,750
      -4,500
      -0,19%
    • FDAX
      18.274,500
    • FDOW
      38.598,000
    • FSP500
      5.084,750
    • DAX
      18.087,880
      +236,490
      +1,31%
    • CAC 40
      8.083,820
      +43,460
      +0,54%
    • FTSE 100
      8.029,240
      +5,370
      +0,07%
    • DOW
      38.378,140
      +138,160
      +0,36%
    • SP500
      5.049,390
      +38,790
      +0,77%
    • NASDAQ
      15.601,788
      +150,483
      +0,96%
    • ΓΔ
      1.447,820
      +27,420
      +1,89%
    • EURUSD
      1,070
      +0,004
      +0,40%
    • EURGBP
      0,860
      -0,003
      -0,35%
    • EURJPY
      165,454
      +0,520
      +0,31%
    • OIL
      82,100
    • GOLD
      2.324,750
      -4,500
      -0,19%
    • FDAX
      18.274,500
    • FDOW
      38.598,000
    • FSP500
      5.084,750
    • DAX
      18.087,880
      +236,490
      +1,31%
    • CAC 40
      8.083,820
      +43,460
      +0,54%
    • FTSE 100
      8.029,240
      +5,370
      +0,07%
    • DOW
      38.378,140
      +138,160
      +0,36%
    • SP500
      5.049,390
      +38,790
      +0,77%
    • NASDAQ
      15.601,788
      +150,483
      +0,96%
    • ΓΔ
      1.447,820
      +27,420
      +1,89%
    Realtime Γενικός Δείκτης: 1447.82
    1.93%
    Τζίρος: 137.17 εκατ.
    Intrakat: Άλμα 83% στον κύκλο εργασιών το 2023 – Σε ιστορικό ρεκόρ ύψους 4,9 δισ. ευρώ το ανεκτέλεστο Διαβάστε περισσότερα
    Αλέξανδρος Εξάρχου

    πρωτεΐνη

    6 τροφές για επίπεδη κοιλιά μετά τα 40

    Αποκτήστε πιο σφιχτή και επίπεδη κοιλιά προσθέτοντας τροφές που είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, ειδικά αν είστε στην ηλικία...

    Τελικά πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε;

    Τα τελευταία χρόνια έχουν επανέλθει στην επικαιρότητα οι πρωτεϊνικές δίαιτες, που στοχεύουν στην γρήγορη απώλεια βάρους και γίνονται όλο...