Οι σύγχρονες συνθήκες εργασίας οδηγούν στην κατάθλιψη – Τι μπορείτε να κάνετε

Οι συνθήκες εργασίας που βιώνουμε σήμερα έχουν σοβαρές επιπτώσεις τόσο στην ψυχική, όσο και στη σωματική μας υγεία. Οι υψηλές απαιτήσεις συχνά προκαλούν σωματικούς...

Αυτοκτονία: Πώς θα σώσετε το δικό σας άνθρωπο

Σε αρκετά υψηλά επίπεδα παραμένουν οι αυτοκτονίες στη χώρα μας τα τελευταία χρόνια, σύμφωνα με στοιχεία της ΕΛ.ΑΣ. (Μάρτιος 2017). Με αυτό το δεδομένο,...

Άλλος ένας (σοβαρός) λόγος για να κυνηγήσετε την ευτυχία     

Μια νέα ανασκόπηση δείχνει ότι οι παράγοντες υποκειμενικής ευεξίας -όπως η ικανοποίηση και η απόλαυση της ζωής - μπορούν να επηρεάσουν τη σωματική υγεία. Όπως...

Κατάθλιψη: 9 μύθοι που πρέπει να πάψετε να πιστεύετε

Χαρακτηρίζεται «σύγχρονη μάστιγα» και όχι άδικα, καθώς η κατάθλιψη πλήττει 300 εκατ. ανθρώπους παγκοσμίως. Κι ενώ τα μονοπάτια της είναι ήδη σκοτεινά και χαοτικά,...

Μήπως το «τοξικό» άτομο είσαι τελικά εσύ; Πώς θα το καταλάβεις!

Οι τοξικοί άνθρωποι δηλητηριάζουν καθημερινά τη ζωή μας, γι’ αυτό και οι ειδικοί συνιστούν να μένουμε μακριά από αυτούς. Τι γίνεται όμως όταν το...

Πόνος: Όταν η αιτία του δεν περνάει καν από το μυαλό

Ο πόνος είναι το καμπανάκι του οργανισμού, μέσω του οποίου μας ενημερώνει  ότι το σώμα μας χρειάζεται προσοχή. Όμως συχνά είναι παραπλανητικός, καθώς μπορεί...

Ανησυχείτε υπερβολικά; Δείτε τι κάνετε στον οργανισμό σας

Οι άνθρωποι που ανησυχούν υπερβολικά, ίσως υποσυνείδητα να πιστεύουν ότι με αυτόν τον τρόπο «ξορκίζουν» οτιδήποτε κακό θα μπορούσε να τους συμβεί στο μέλλον....
Νανά Καραγιάννη

Νευρογενής ανορεξία: Η νόσος που «πήρε» τη Νανά Καραγιάννη

Πώς είναι άραγε να ζυγίζεις 35 κιλά, με 1,70 μ. ύψος και να βλέπεις τον εαυτό του στον καθρέφτη χοντρό;  Για τους περισσότερους από...

5 ενδείξεις ότι οδεύετε προς την κατάρρευση

Για πολλούς  (ίσως για τους περισσότερους) ανθρώπους, η κούραση, το άγχος και η δουλειά στα όρια της… δουλείας  έχει γίνει τρόπος ζωής. Αυτό όμως...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ο ΚΑΙΡΟΣ LIVE

Athens. GR
clear sky
16.5 ° C
19 °
14 °
58%
1.5kmh
0%
Πε
23 °
Πα
23 °
Σα
24 °
Κυ
24 °
Δε
23 °

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 24 ΩΡΩΝ